相信一些人都知道假如龟头太过敏感的话，那么，在同房时候可能会让效果变得很不理想，所以说，帮助缓解龟头敏感是很需要的一件事情，那么，怎么缓解龟头的敏感呢？小编得知，实在常见的缓解方案主要有三个，所以，接着就来看看这三个缓解方案分别是怎样的。

一.机械压迫

药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，能够降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女士有损害？很难说。究竟是一种药品，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接同房时间要长。安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都能够通过安全套来降低兴奋度。目前，很多安全套内加入了麻醉剂液体或药品乳膏，具有明显的延迟射精作用。

二.分散留意力

同房很投入时，意念都会集中在龟头上。在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想很多与性交绝不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于忽然的紧张，兴奋点转移，能够达到延缓射精的目的。

三.增强体质

一般体质较好的人同房时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且留意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的进步才是根本。

上面就是“怎么缓解龟头的敏感”的麻烦答案，假如你希望自己能够找到真正适合自己的方案来让自己的龟头变得不那么敏感，那么，不妨试试看上面我们说到的这三个方案到底哪一个更适合自己很多，选择适合自己的坚持长时间即可帮你改善麻烦。

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