在生活中一些的男性朋友都不知道自己有包皮过长包茎的表现，而往往是由于病症的出现才会想着去检查。然而有包皮包茎的患者是很轻易出现早泄的表现的，个别略微者除外。那么在在轻少年出现包皮包茎的时候应该怎么办?才不会出现早泄表现?

方案

1、一般来说能够先不做手术，假如要是不可以翻上去，也可以翻上去以后包皮口比较紧，牢牢的卡住了龟头，这种情况是包茎,那么那就有必要做手术进行疗养了。假如能完全的露出来的话，这个也能够临时不切,这个就是看能不可以上翻,假如勃起的情况下，能够完全上翻，也可以平时也能够完全上翻的情况下，这时能够临时不进行手术疗养。

2、由于此时正是阴茎生长发育的高潮期，所以最好不要手淫，由于手淫会影响阻碍阴茎的生长发育哦。记停止淫那是18岁以后阴茎基本生长定型后才能够做的事情。当然假如忍不住的话也别憋着，尽量减少，偶然二周一次或三周一次还是没事的。这就要看你的自制能力了。

3、建议不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片以及声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。

专家寄语

应公道调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的布满.可多食用壮阳益精类食品，如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及猪,羊的外肾。此类食品应经常食用，还应保证蔬菜，水果的供给，以保证维生素的有必要。

以上就是三种比较简单的方案。但是如是男性朋友在情况比较严峻的情况下，还是建议到医院进行疗养手术。一起男性朋友在生活上还是应该多加留意。应保持愉悦心情、多参加很多有意义的活动、做好平时的清洁卫生。

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