肾虚的朋友可能会觉得拔罐疗养能够更好解决麻烦，而且在他们看来拔罐疗养也是比较安全的疗养方案，那么，肾虚拔罐拔哪里呢？有哪些穴位能够选择呢？下面一起来做了解，希望大家看完以后能够选择合适的穴位拔罐从而让自己免于受到肾虚麻烦困扰。

第一、肾虚的分类

肾虚主要分为肾阴虚与肾阳虚。

肾阳虚表现为面色白或乌黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。

肾阴虚表现为腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。

第二、肾虚拔罐拔哪里

(1)选穴肾俞、气海、关元、三阴交、照海。

(2)定位肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5微暇<与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5微暇。

关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3微暇。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3微暇，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边沿紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位，)。

三阴交、照海

照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

(3)拔罐方案灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，过后吸拔火罐，留罐10分钟，每天1次，10次为1疗程。

上面就是“肾虚拔罐拔哪里”的麻烦答案，实在，这个麻烦的解决方案并不困难，关键在于拔罐人的技术怎么样，所以，想要通过拔罐来帮助自己改善麻烦的朋友一定要选择真正值得信赖的健康专家来拔罐，只有这样才能够保证你能够免于受到拔罐带来的负面影响困扰。

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