肾虚能够分成肾阳虚以及肾阴虚，肾阳虚以及肾阴虚是不是能够一起补，这一个内容我们一定要了解，一起来看一下肾阳虚阴虚能一起补吗？怎么样才能够将这两种病患鉴别起来，希望大家一定要了解这两种不同的情况，如此才能够有效的改善自己的表现。

肾阳虚阴虚能一起补吗

肾阴虚以及肾阳虚是能够一起双补的，只有必要养肾阳就能够了，服桂附地黄丸，由于养肾阳的药都是养肾阴的药中加了养肾阳的药，所以是阴阳双补的。

肾阴虚与肾阳虚的简易辨别

1.看年龄。一般来说，中青年人轻易肾阴虚，中老人轻易肾阳虚。道理很简单，上文也提到过，就是中青年人负担重，身体物质消耗多，很轻易出现物质匮乏的状况，所以多出现阴虚；中老人就不同，他们身体物质消耗小多了，但他们身体器官逐渐朽迈，“零部件”的性能已经大不如前，功能往往不良，所以往往出现功能性肾虚，就是肾阳虚。

2.看冷热。畏寒怕冷、手脚冰冷的是阳虚；五心烦热、轻易盗汗的是阴虚。

3.看性功能。阴虚的人早泄、遗精的比较多；阳虚的人阳痿的比较多。

4.看二便。小便发黄、大便干燥的人多属于阴虚；小便清长、大便溏稀的人多属于阳虚。

肾虚分两种 需辩证疗养

中医里面所说的“肾”，并不是单指肾这个器官，而是一个综合概念。肾具有构成人体以及维持人体生命活动的功能，决定人体的生长、发育以及生殖；肾对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用；肾还有助于配合肺的呼吸功能，让呼吸平稳深沉。当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、失眠盗汗、性功能下降、生养能力障碍等情况时，就能够考虑这个人是不是肾虚了。从中医上来讲，肾虚又分肾阳虚以及肾阴虚，两者的发病机理、疗养方法均不相同。

对肾虚的疗养是建立在辨证的基础上的，因此对肾虚诊断的成立需要有临床表现的支持。像精力不足、体力差也有可能只是阳气不足也可以阳气衰弱的表现。假如要诊断肾虚，那么除了有性功能下降，还可能有阳萎、滑精，腰膝痠软，视物模糊，面色苍白，小便清长，大便溏薄等表现。对肾虚的疗养也要根据病情选择不同的疗养方法：假如病人除了上述表现，舌苔比较干净，脉也弱，那么就能够通过口服中药汤剂或保养品进行调整疗养。假如病人的舌苔厚腻，脉不弱或不平以及，就不可以使用养肾壮阳的保养品，而要先口服健脾除湿的中药，待舌苔干净后才能使用养肾壮阳的保养品。 乱用养肾药 重者可危及生命 假如自己盲目购买药物或保养品养肾，轻易因辨别不清是肾阳虚还是肾阴虚而用错药，加重病情。尤其是对老人来讲，乱养肾危害极大。一些老人都有高血压、糖尿病等病患，假如过度养肾壮阳，久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、大便干结、失眠多梦、血压升高等一系列不好反应，甚至会引起药品性中风，危及生命。“假如怀疑自己肾虚，一定要先咨询健康专家，进行辨证论治。一起留意性生活适度，坚持锻炼，保证充足睡眠。”

阅读完全文，我们对于肾阳虚阴虚能一起补吗有了一定的了解，实在这两个情况能够一起补，只有必要补充肾阳虚就能够让自己的表现得到有效的改善。专家表示，桂附地黄丸就能够有效改善肾阳虚以及肾阴虚的效果，希望大家在生活中一定要更快的缓解自己的表现。

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