枸杞本身就具有养肾的效果，而肾虚主要有肾阳虚以及肾阴虚的区分，那么枸杞对于肾阳虚是否具有效果呢？我们都知道不一样的肾虚表现在口服枸杞过后所达到的效果也是不一样的，今天我们就为消费者分析一下枸杞对肾阳虚起作用吗？肾虚的人是否能够吃枸杞？

枸杞对肾阳虚起作用吗

1、肾阳肾虚双补

事实上，枸杞不但能够起到养肾阴的作用，还能够达到养肾阳虚的效果。所以，只要人们有肾虚情况，就能够直接口服枸杞来养肾。一起，枸杞养肾益精的作用非常明显，药性也十分平以及，根本不用担心出现上火的迹象。它是一种非常好的养肾使用，能够达到阴阳双补的作用，还能够明目安神。但是，人们天天食用的枸杞不可以太多，至少要操纵在10-30克以内。

2、肾阳虚泡酒喝

就肾阳虚的患者来说，经常会出现四肢冰冷以及腰膝疼痛和精神萎靡等表现。要想疗养肾阳虚的表现，就能够通过枸杞子来进行泡酒。先要取200克的枸杞子以及一千克的白酒，过后将枸杞子洗干净晾干泡进酒里面，等到进行14天的密封过后就能够口服，人们每一次有必要十毫升，天天口服两次。通过这种方案，能够起到非常好的养肾作用，令人们的身体更加健康。

肾阳虚能吃枸杞吗？

枸杞性平，味甘，具有养肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有养肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女士肾虚之人，食之最宜。

3种养肾枸杞酒的做法

1、枸杞酒

配方：枸杞子200克、白酒1kg。将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每一次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

功效：益气健胃、养肾强精、消除疲乏，适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

2、枸杞山药酒

配方：枸杞100克、怀山药300克，白酒500毫升。同样按以上方案泡酒。

功效：此款养生酒能够滋补肝肾、益气生津，用于头晕眼花、腰膝酸软、精神不振、消渴等病症，每一次10—20毫升。

3、人参枸杞酒

配方：人参2克、枸杞35克、熟地10克、冰糖40克、白酒1kg。人参烘软切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞布袋放入酒中，加盖密闭浸泡10～15天，每天搅拌一次，泡至药味尽淡，用细布滤除沉淀，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。

枸杞对肾阳虚子作用吗？实在肾阳虚的患者在吃枸杞过后所达到的效果非常的明显，而且也能够让我们变得更加健康。在制作枸杞的时候，我们能够加入其他的中药材，那么效果会更好，但是我们在制作的过程中应该将腐烂的枸杞全部的拿去，如此效果才会更好。

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