自然之宝圣洁莓复合提取物胶囊营养作用

√ 锯棕榈：现在锯棕榈已经成为改善男性前列腺增生的热卖草本，但同时它也是女性丰胸的天然草本补充剂，至今仍为许多自然疗法的医师推崇。锯棕榈有助于刺激乳房组织的健康生长，从而帮助增大乳房尺寸。

√ 圣洁莓：圣洁莓是西洋牡荆树(Chasteberry tree)的果实，是欧洲常用的传统药草。圣洁莓可以抑制泌乳素的分泌（过高的泌乳素水平可引起乳房压痛），其所含的类黄体素亦有助于促进内分泌平衡，规律月经周期，改善经前痤疮/痘痘问题，缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康。对于乳房纤维囊肿，圣洁莓也有很好的改善作用。

√ 益母草：益母草是调理经期紊乱及改善更年期症状的传统草药，对于乳房胀痛有显著疗效。益母草还可增强乳房组织的微血管循环，增强细胞活力，有助于恢复乳房弹性。

√ 当归：当归是传统的女性御用补药，具有补血及强化五脏六腑的功效，对于改善女性周期不规律、性冷淡、经前综合症、更年期综合症等有显著效果。科学研究还表明，当归有助于增强生殖系统功能，平衡激素分泌，从而有助于乳房的健美。

√ 葫芦巴：葫芦巴的原产于地中海西岸。大约在公元前七世纪前后，葫芦巴就已成为古代亚述人经常食用的植物。直至今日，葫芦巴作为一种食用蔬菜，在摩洛哥、土耳其等国仍普遍种植。中医认为葫芦巴可以补肾阳，祛寒湿，常将其作为补肾、祛（肠）风和健胃的滋补品使用。在印度和阿拉伯国家，民间医生常将葫芦巴用作强壮剂、催欲药、镇痛药、口腔清凉剂和通经药。

√ 野山药：以丰富的天然雌激素、草本植物营养而被草药医师高度推崇，能滋补身体而不上火，颇具丰胸功效。野山药含有的黄体素和薯蓣皂苷元，也使其成为改善经前期综合症的最佳选择。

√ 水飞蓟：水飞蓟是保护肝脏的常用草本之一，除此之外水飞蓟还能促进体内循环，净化血液，改善女性周期紊乱及增加哺乳期妇女的乳汁，这对乳腺的健康发展具有重要意义。

　√ 蒲公英：蒲公英是一种著名的排毒植物——促进胆汁分泌及排除体内废水，有助于净化体内环境，防止乳腺组织间的水钠滞留等病理改变，对于乳房组织的健康发展有举足轻重的作用。

自然之宝圣洁莓复合提取物胶囊营养成分

自然之宝圣洁莓复合提取物胶囊相关营养保健：
夜班女性：夜班作业工作多在人工照明或光亮度低的环境中从事生产、工作或生活，比如报社夜班编辑，印刷、纺织业的工作人员等。有些夜班女性由于体内生物钟(昼夜周期)的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃东西没胃口。因此，在饮食安排上需要动一番脑筋，改善饭菜质量，以保证夜班工作者吃饱吃好，满足其能量的消耗。

【养生建议】补充蛋白质，多供给富含维生素A的食物：夜班女性劳动强度高，能量消耗大，应注意蛋白质的补充。动物蛋白最好能达到蛋自质供应总量的一半，因为动物蛋白质中含有多种人体所必需的氨基酸，这对保障夜班工人的身体健康和提高工人的工作效率都是很重要的。此外，上夜班眼睛容易疲劳，而维生素A参与调节视网膜感光物质——视紫质的合成，能提高人体对昏暗光线的适应能力。维生素A大多存在于动物性食物中，特别是动物的肝脏中含量最多，其次是蛋黄、鱼子、鱼肝油、牛奶。