女性多种维生素片哪些人需要服用

  女性多种维生素片要不要服用，有很多不同观点，我认为是根据需要适当补充。我们一直在讲要均衡饮食，但事实上不到一成的人能做到。因此对于大部分人来说，营养摄入不均衡，这就需要服用多种维生素片来调节。另外在我们人体处于某些情况下，会消耗更多的营养元素，这也就我们需要额外补充。接下来我们来看下，哪些人需要服用女性多种维生素片。

ftyu  2011-03-30
你好，问一下，我最近血色不好，然后又失眠，吃这个女性多种维生素片能改善我这种情况吗？
快乐多商城营养师回答：您好，这款产品能补充您每日所需的多种维生素，长期服用是能很好的改善您身体的状况的。

女性多种维生素片的服适宜用时间
答：服用维生素的最佳时间 在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素a、d、e等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。正常情况下，成年人日常饮食所摄入的维生素量足以维持人体所需，并不需要额外补充维生素。但是，吸烟、长期饮酒、饮食不规律等，都无法从日常生活中吸收到足够的维生素。老年人、儿童和孕妇由于特殊体质的原因，维生素的摄入也不同于成年人，这些需要特殊处理。

葡萄酒  2011-04-26
这个能补锌吗？
快乐多商城营养师回答：您好，可以的，汤臣倍健多种维生素每片含锌6.94mg ，满足人体日常所需量。

女性多种维生素片可以食补之：维生素A---- 鱼肝油、绿色蔬菜 维生素B1---- 酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类 维生素B2---- 酵母、肝脏、蔬菜、蛋类 维生素B6---- 酵母、谷物、肝脏、蛋类、乳制品 维生素B12---- 肝脏、鱼肉、肉类、蛋类 胆碱 ----肝脏、蛋黄、乳制品、大豆 维生素C----新鲜蔬菜、水果 维生素D----鱼肝油、蛋黄、乳制品、酵母 维生素E----鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油 维生素K---- 菠菜、苜蓿、白菜、肝脏

咸鱼朵朵  2011-04-25
月经期间也能吃这个女性多种维生素片吗？
快乐多商城营养师回答：您好，是可以的。女性在月经期间对营养素有特别的需求，对铁、叶酸、钙和其他B族维生素的需求都会增加，及时有效地补充多种营养素，对于女性保持健康美丽至关重要

gfsd  2011-04-01
吃这个能改变面黄色斑吗？
快乐多商城营养师回答：您好，这款产品能够补充人体每日所需的多种维生素，具有养颜的功效，如果您想要改变面黄色斑，我们建议您再搭配汤臣倍健的胶原蛋白片一起服用，效果会更好哦

匿名  2011-12-20
这个女性多种维生素片孕妇能吃吗？
快乐多商城营养师回答：您好，汤臣倍健有一款孕妇营养素片，是适合孕妇专用，补充维生素和钙

匿名  2012-04-21
汤臣倍健 多种维生素片(女士)哺乳期可以吃吗
快乐多商城营养师回答：您好，汤臣倍健的多种维生素片（女士）哺乳期是可以服用的哦，产品是帮助提高免疫力、补充多种维生素和矿物质的哈。多种维生素片 类 别： 营养补充系列 功效：补充维生素、矿物质，全面均衡营养；消除疲劳，稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠；促进骨骼成长；抗贫血、维护细胞的正常生长和免疫系统的功能；抗氧化延缓皮肤老化；增强体质。 适宜范围：日常饮食单一，不注意营养者；营养不良体质虚弱者；胃肠消化吸收功能不好者；

匿名  2012-01-14
我爱人孕前买一瓶女士多种维生素片,现怀孕能否再服用
快乐多商城营养师回答：您好，女士多维是可以提高免疫力，补充各种维生素，全面均衡营养，是可以继续服用的哦

匿名  2012-08-13
你好；女性多种维生素片服用多久能管用，吃多久合适。
快乐多商城营养师回答：您好，一般是建议您服用一个疗程哈，您可以按疗程服用，服用一个疗程之后停用一段时间再继续服用的

  通过对以上女性多种维生素片的讲解，大家已知道了是否需要补充女性多种维生素片，如果您正需要补充女性多种维生素片，可以参考下以下几种，这几个在市面上比较受欢迎。