孕妇可以吃自然之宝液体牡蛎壳提取物软胶囊钙吗

  孕妇需要的钙量将会是平常人的4-5倍的量，因为胎儿从无到10个月那么大，骨骼需要很多的钙，这都是从妈妈身上获得的。如果孕期没有注重钙的摄入，这对妈妈很不利，有可能孕期出现抽筋现象，抽筋也将会影响到胎儿安全。另外产后妈妈很容易发生骨骼关节酸痛。所以孕妇必需适当补充钙的保健品，因食物中摄入的钙是有限的。那孕妇可以吃自然之宝液体牡蛎壳提取物软胶囊钙吗？快乐多营养师为您解答：

  自然之宝液体牡蛎壳提取物软胶囊钙原来名称叫液体钙，主要成分是从牡蛎壳提取的碳酸钙配上维生素D，这种钙是目前大部分钙的生产方式，易于吞服和吸收。自然之宝美国名优品牌，有40年生产历史，质量可靠，钙含量高，很适合于孕妇补充。

吃这个，对便秘有影响吗？
快乐多营养师回答： 您好，如果是小孩或消化功能不良的成年人，食用本品可能会出现便秘的情况，建议一次不要摄入过多，每天分3次随餐食用，每次1粒即可

孕妇能吃自然之宝液体钙吗，要吃多少好？
答：孕妇能吃液体钙 怀孕的妇女，除需满足自身需要外，还要供应胎儿和婴儿所需，故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐，妊娠头3个月与未怀孕时一样，需要量为800毫克。随着胎儿的发育，怀孕中期（4-6个月）为1000毫克，孕后期（7-9个月）为1500毫克，乳母期为1500毫克。 然而，妇女在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋，很多人认为这是体内缺钙造成的

我想问一下，液体钙软胶囊属于那种钙合剂呢？（例：碳酸钙、鳌合钙、海贝壳提取物等等）
快乐多营养师回答： 您好，本品中所含的钙为碳酸钙，以特殊工艺将其溶解为人体更易吸收的形式，比一般碳酸钙具有更好的分子流动性，故更易被人体吸收利用

有的公司说他的钙吸收率可以达到70%以上，是真的吗？为什么？
快乐多营养师回答： 您好， 这都是宣传，人体小肠对钙的吸收率最高为40%（碳酸钙），如果添加VD了吸收率会提高，但也不会超过50%。这是得到科学验证的。

孕妇自然之宝液体钙后会不会使胎儿过大，不好顺产？
答：关于网上流传的孕妇吃钙后不好顺产，其实这都是很偏激的说法，胎儿过大，是因孕妇摄入营养素过多，营养素可不只是钙的问题。因此只要孕妇补充各种营养素都要一个量，不要太多，不然会胎儿过大。吃钙也是这样，不是无限量的服用，但孕妇需要的钙量是我们平时的3-5倍，食物中的钙必竟是有限的，要通过食物来补充钙，还是不足的，因此需要适当服用些钙质品，如自然之宝液体牡蛎壳提取物软胶囊就是很不错的钙，吸收好。关于钙引起胎儿骨骼太硬，不好产，这都是不懂科学人的说法，骨骼如果软软的，那才是不正常。

您好，请问怀孕4个月能服用液体钙吗？
快乐多营养师回答： 您好，怀孕期间亦可食用液体钙，但请注意不要重复补充维生素D，以免过量（孕妇每日摄入量不超过400IU即10微克，最多不可超过800IU即20微克）。

你好 我是孕妇 可以吃自然之宝液体钙吗
快乐多营养师回答： 您好，孕期女性也可以食用自然之宝液体钙胶囊，请注意补钙不要过于重复（每天不超过1200毫克）。

通过以上关于“孕妇可以吃自然之宝液体牡蛎壳提取物软胶囊钙吗"的解答，我们已知道了，孕妇可以补充这个钙，而且也必需补充，一般情况前5个月每天补充两粒就可以了，后期每天可以补充3-4粒。服用钙最好是吃饭后，马上服用，吸收比较好。服用钙过程中，才吃菠菜等含草酸类的食物，以免影响钙吸收.