海带海藻减肥瘦身法健康吗？_健康问答

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海带海藻减肥瘦身法健康吗？

发布时间： 2017-02-09 16:54 | 来源：快乐多资讯网 | 编辑:月见草 | 查看: 次 |

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问：海带海藻减肥瘦身法健康吗？
最近想找点健康减重瘦身的方案，朋友向我推举说能够试试海带海藻法，可是我对这个不熟悉，就想来问问海带海藻减重瘦身法健康吗？

优质解答

你好，海带海藻减重瘦身法是比较健康的。由于这是一种有效的瘦身方案，吃饭的时候，能够用海带以及海藻将米饭包起来吃，饭量很少，调味料也只有酸辣酱一种，此外，肚子饿的时候也能够将海带海藻当作零食来吃。由于不用操纵食用的数目，所以本人很喜欢这种方案。但是建议肠胃虚寒者少用此法，最好是短期性的利用此法。希望我的回答能够很好的帮助到你。

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