月经期间能喝浓茶吗？_健康问答

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月经期间能喝浓茶吗？

发布时间： 2017-03-08 13:52 | 来源：快乐多资讯网 | 编辑:蛋白质 | 查看: 次 |

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问：月经期间能喝浓茶吗？
听人说例假期间不可以喝浓茶，也不知道是不是真的，就想来这咨询下，例假期间能喝浓茶吗？希望有懂的朋友能帮忙回答下。

优质解答

你好，例假期间是不可以喝浓茶的。由于在例假期间，女士的失血量很大，贫血也经常伴随而至。改善贫血表现，就有必要及时补充各种含有铁元素的食品。但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合过后，会产生沉淀，影响铁的汲取，导致身体因不可和时补充铁元素而加重贫血表现。此外，浓茶含咖啡因较高，能刺激神经以及心血管，轻易导致痛经、经期延长或出血过多。希望我的回答能够很好的帮助到你。

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