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全身酸痛，要用什么方法才可以缓解这个症状…
发布时间： 2017-08-23 03:58 | 来源：
快乐多资讯网
| 编辑:健康专家 | 查看: 次 |
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问：
全身酸痛，要用什么方法才可以缓解这个症状？
打球过于激烈，感觉全身酸痛，请问我这个应该怎么做？
医生建议：过度的剧烈运动，很容易引起身体乳酸堆积，建议平时养成早睡早起的作息习惯，多吃温补的食物调节，注意休息，日常生活在饮食方面多吃一些含锌高的食物。
以上这些就是关于“全身酸痛，要用什么方法才可以缓解这个症状？”的全部内容，如果您还有不明白，可咨询在线客服，如果还想了解更多全身酸痛，要用什么方法才可以缓解这个症状？可到“健康问答"栏目了解更多内容。
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