1、痛经，来月的时候有血块，例假颜色黑等表现，这些是比较明显的宫寒表现。

　　2、手脚冰冷，宫寒的另一个表现就是手脚冰冷，或者是感觉身体冷。

　　3、白带清稀量多，这种情况在着凉的情况比较轻易出现，但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。

　　4、不孕不育，宫寒的另外一种表现就是不易受孕，由于子宫温度低，精子与卵子不易结合，所以照成了不孕不育的情况。

　　5、下腹严寒，按压疼痛。经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，例假量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，例假略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

　　6、发胖。宫寒者的另一表现是腰腹肥胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、例假过少、不排卵等表现。子宫热量不足，为了维护自身的生理性能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越有必要囤积脂肪，从而引起发胖。

　　1、痛经，来月的时候有血块，例假颜色黑等表现，这些是比较明显的宫寒表现。

　　2、手脚冰冷，宫寒的另一个表现就是手脚冰冷，或者是感觉身体冷。

　　3、白带清稀量多，这种情况在着凉的情况比较轻易出现，但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。

　　4、不孕不育，宫寒的另外一种表现就是不易受孕，由于子宫温度低，精子与卵子不易结合，所以照成了不孕不育的情况。

　　5、下腹严寒，按压疼痛。经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，例假量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，例假略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

　　6、发胖。宫寒者的另一表现是腰腹肥胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、例假过少、不排卵等表现。子宫热量不足，为了维护自身的生理性能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越有必要囤积脂肪，从而引起发胖。