问:赤小豆是什么,有何功效?
在吃养身粥的时候,经常看到有个叫赤小豆的成分,听店家说这个很养生。可是我对这个不了解,就想来问问赤小豆是什么,有何功效?
优质解答
你好,赤小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的种子,红小豆的功效与作用是通乳,除热毒,散恶血,消胀满,利小便,红小豆的营养价值也很高,红小豆的副作用是阴虚而无湿热者及小便清长者忌食红小豆,红小豆煮汁食之通利力强,消肿通乳作用甚效,但久食红小豆则令人黑瘦结燥。
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