1平时可以多做一些补肾的食物,比如乌龟汤,羊腰还有猪腰等。最好在里边放一些枸杞,当归,黄芪之类的药物。补养气血,补肾固阳。
2还可以吃一些补肾的中成药。比如右归丸,桂附地黄丸(治疗肾阳虚),左归丸,六味地黄丸(治疗肾阴虚)。要根据具体的症状来服用。
3每次Make Love的时候可以换换场景,换换姿势,找一些新鲜的感觉。
1平时可以多做一些补肾的食物,比如乌龟汤,羊腰还有猪腰等。最好在里边放一些枸杞,当归,黄芪之类的药物。补养气血,补肾固阳。
2还可以吃一些补肾的中成药。比如右归丸,桂附地黄丸(治疗肾阳虚),左归丸,六味地黄丸(治疗肾阴虚)。要根据具体的症状来服用。
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