指天椒有那些营养价值？_健康问答

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指天椒有那些营养价值？

发布时间： 2016-11-25 13:15 | 来源：快乐多资讯网 | 编辑:健健 | 查看: 次 |

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问：指天椒有那些营养价值？
听说指天椒吃了有不少的好处，可是我对这个不了解，怕弄错，就想来问问指天椒有那些营养价值？

优质解答

你好，指天椒营养价值很高，据分析，每100克鲜指天椒含糖类3——6克，蛋白质1.2------2.0克,脂肪0.3-----0.5克,维生素C73------342毫克,还含有胡萝卜、硫胺素、视黄醇、核黄素、尼克酸及各种微量（钙、磷、铁）。鲜指天椒含有大量的维生素C，其含有的维生素C远远超过柑橘、西红柿、草莓、李、梨、苹果等人们熟知的水果。指天椒酱是理想的调味品，其作用可增进血液循环，促进胃肠蠕动，祛寒健胃，增加食欲，增加抵抗疾病能力，同时又是待客送礼的佳品。

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