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如何纠正儿童偏食

发布时间: 2016-12-30 10:19 | 来源:快乐多资讯网 | 编辑:月见草 | 查看: 次 |
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问:如何纠正儿童偏食
以前没怎么留意去调养儿童的膳食,目前他有点偏食,请问怎么样纠正儿童偏食?
优质解答

  一餐前气氛要轻松、愉快、活跃。预备饭菜时可与儿童一起商量吃些什么,一起去市场买菜,让儿童帮助摘菜、洗菜,并有意夸赞儿童的劳动成果,使小儿觉得自己帮助做的饭菜更有味道,以促进进餐。

  二就餐环境要舒适、清洁、优美。餐室要明亮,餐桌要洁净,餐具要卫生,选择偏红色调的就餐环境可使儿童消化液分泌增多,就餐时可听轻音乐,但不可边吃边看电视吃。

  三成人的情绪要平静,稳定。对儿童进餐的不适当要求不可过分将就。对不按时吃饭或每餐吃得很少的儿童可进行暗示性教育以引起其食欲。碰到不顺心的事不可采取责骂、恐吓、惩处等强烈性手段,否则会使儿童产生畏惧逆反心理,甚至拒绝吃饭。

  一餐前气氛要轻松、愉快、活跃。预备饭菜时可与儿童一起商量吃些什么,一起去市场买菜,让儿童帮助摘菜、洗菜,并有意夸赞儿童的劳动成果,使小儿觉得自己帮助做的饭菜更有味道,以促进进餐。

  二就餐环境要舒适、清洁、优美。餐室要明亮,餐桌要洁净,餐具要卫生,选择偏红色调的就餐环境可使儿童消化液分泌增多,就餐时可听轻音乐,但不可边吃边看电视吃。

  三成人的情绪要平静,稳定。对儿童进餐的不适当要求不可过分将就。对不按时吃饭或每餐吃得很少的儿童可进行暗示性教育以引起其食欲。碰到不顺心的事不可采取责骂、恐吓、惩处等强烈性手段,否则会使儿童产生畏惧逆反心理,甚至拒绝吃饭。

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