功效简介：核桃，我们都知道其具有补脑的功效，实在核桃在补脑的一起也能防护神经衰弱、补血益气。而桂圆也非常适合气血两虚的人食用，红枣更是能够有效补气养血。所以这款茶也很适合天天进行工作的白领女士多多饮用。
食用方案：核桃仁一颗、桂圆肉3颗、红枣3颗，将三者一起冲泡即可。
专家寄语：阴虚火旺体质的人要慎饮，还有感冒具有恐霸表现的人都不适宜饮用。但是对于贫血、痛经和老人都是不错的选择。
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