2009年10月（6年前），跑马拉松还不是时尚的时候，当我在天安门出发，沿着42.195公里的赛道，用4个小时10分钟跑进奥林匹克体育场的时候，我知道，我完成了我的第一个马拉松，那一刻，我吗啡感弥漫全身，我仿佛觉得我的人生意义已经非凡。
然而首马导致
膝盖疼了3天的症状消失后，我没有等来我预想中的“友邦惊诧”，我的人生境界依旧：读书、工作、健身、冥想。生活依旧，没有泛起一丝涟漪，一切重新归于平凡、平淡。
小编建议：运动者一定要注意保护 好膝关节，这是很空易受损的地方，平常可以服用些
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我很羡慕那些能够把跑步拔高到人生诸如毅力、坚忍的人，这些年，跑步这项运动从健身变成了时尚，也培养出了很多“诗人”、“哲人”，能够小中见大，平中见奇，能够把一个简单的概念写复杂，把一些朴素的概念弄得洋洋洒洒，很骚情，很似是而非。不信，我念一段给你听：
跑步它所回报给跑者的，绝不仅仅是单纯的健康或者奔跑的技能，还有人性中最难得的一些品质，例如顽强、坚毅、不屈不挠和持之以恒，有了这些品质，谁又能说人不可以成为自己命运的主人呢？
很正能量吧？可是到目前为止，除了强健体魄，没有任何大数据和或其他证据表明跑者比非跑者社会成就更高，经济地位更高，更高人一等。
我很少见科学鬼才、企业家跑步，可是并不影响人家代表了人类社会进步的方向，作家圈里也就出了一个村上春树跑马拉松，还有一个译《飞鸟集》的牛逼闪闪的冯作家，虽然据说冯作家在写出朋友圈怒转、感动无数人的《跑步曾经救了我三次命》的半年后，才跑了第一个马拉松——波尔多红酒马拉松（注意是波尔多哦！），然而冯作家首马用时不详，全马半马不详，跑没跑完不详。
村上春树曾经参加过希腊经典马拉松赛
6年来，我一直坚持天天跑，也一直思索跑步之于我的意义，也想努力把跑步的意义拔高到人生意义、哲学等等，可是，我并没有找到。我倒是觉得马拉松它既不高深莫测，当然也非一无是处，我从来没想通过马拉松来得到什么，所以也就不拔高到人生意义和哲学范畴。我通过跑马拉松得到了快乐，可那些没有跑马拉松的人快乐并不比我少一分；从来没想过去拔高一下自己的灵魂，因为我的灵魂一直都在：即使不跑马拉松，我也一样有梦想，有激情，肯吃苦，会享受，易暴躁，也安静。我爱极限运动，也爱静心读书；爱这个烦人的俗世，也能静夜冥想，享受着满满的精神世界。
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