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如何应对减肥反弹?瘦身达人亲授(2)

发布时间: 2015-12-17 09:16 | 来源:快乐多资讯网 | 编辑:好生活达人 | 查看: 次 |
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如何应对减肥反弹

郭雪琴(新疆克拉玛依市),减重前106斤,减重后98斤,共减重8斤。

因为肥胖,年纪轻轻的吴先生早早就被叫上了“大叔“,别人总说他,看起来要比实际年纪大好多呢!在受到万点伤害后他决心减肥,并通过努力成功减重27斤!参加了康宝莱体重管理挑战赛后,他学习很多减肥方面的营养知识,又爱上了运动,身体的潜能被无限激发,身材越来越棒,已经保持好身材17个月了!瞧,大叔秒变小鲜肉的赶脚哦~

 
减重难,保持更难!十位瘦身达人教你如何对抗反弹!

吴胜良(深圳),减重前147斤,减重后120斤,共减重27斤。

90后的佩瑜自从有了宝宝,就提前进入了大妈的队伍,由于好朋友的鞭策,她开始减肥。很认真按照教练的话,营养加运动,成功减重20斤,减重后8个月身材还是棒棒哒,没有反弹!减重后的她每天和伙伴们一起在俱乐部跟着萨曼莎老师的视频跳操,还一起爬山,一起参加马拉松。不知不觉她戒掉零食和饮料,成功从“大妈”变辣妈!

 
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